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上海女性做子宫肌瘤手术后调理方案，子宫肌瘤对女性的健康危害非常大，不只是肉体和精神上，子宫肌瘤也在生活在无时无刻的不带给患者烦恼，为了预防女性朋友患上子宫肌瘤一定要时刻注意。那么，子宫肌瘤患者平时要如何调理？上海妇科医生表示：
子宫肌瘤平时如何调理？
1、陶冶情操，养成良好的精神状态，保证身心舒畅，心平气和。
2、清洁外阴，子宫肌瘤的形成也会与个人的卫生有关，所以，正确的清理阴道也是非常重要的，所以，患者朋友们一定要定期清理阴道哦，防止感染的发生!
3、合理的使用性激素之类的药物，禁止长期的服用雌性激素，这样对身体是非常不好的。
4、多喝开水，同时，还有摄入一定量的水果，平时都饮食要以清淡、健康为主，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，还要摄入适量的高蛋白，低脂肪的食物，以确保体内有充足的水分和营养。
子宫肌瘤要远离哪些食物？
1.远离发物：所谓的发物是指营养丰富但存在一定的刺激性，非常容易诱发身体里的一些旧病或加重正在发作的疾病的食物。当我们身体有炎症或者有上火现象时，大家都会有意识的自控一些食物。并且对应的食用一些消炎去火的食物。同理子宫肌瘤也是体内炎症发作的一种疾病，在饮食方面也要尤其的忌口，尤其要避免食用导致病情加重的发物。如羊肉、狗肉、海鲜、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等，这些食物都可能加重病情的发生。
2.远离热性食物：在中医里，通常将食物分为四大性质,即：寒性、温性、凉性和热性。中医将人的体质划分为阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。不同的体质对于食物性质的选择也存在区别。子宫肌瘤的女性很容易伴随贫血，长期贫血对女性健康的影响自然很大，因此不少子宫肌瘤患者都会选择食用诸如桂圆、红枣、阿胶等补品来补血。其实这是一个误区。因为这一类的热性食物，在患病期间食用反而导致肌瘤的加重。
3.远离辛辣刺激食物：任何疾病在患病和恢复期间，都需要严格的把控个人的饮食习惯。子宫肌瘤患者也不例外，一切辛辣刺激类的食物肌瘤患者都要尽可能的避免，如：辣椒、生姜、牛羊肉、海鲜、咖啡、酒类等。辛辣刺激的食物只会加重病情程度，加大治愈难度，延长恢复时间。给患者造成更大的身体伤害。
4.远离不新鲜的食物：不新鲜的食物里常常含有各种细菌以及霉菌，这些细菌可能会蔓延到整个食物之中，对人体的健康影响和危害非常大。患有子宫肌瘤的女性，对这类食物尤其应该避免。
5.远离寒凉食物：经前和经期要远离生冷寒凉食品相信是所有女性都了解的常识，子宫肌瘤女性患者同样如此，常见的寒凉食物如冷饮、生拌菜、螃蟹、田螺、海鲜、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、荸荠、等，这一类食物会导致寒凝血瘀。加重子宫肌瘤的病症
子宫肌瘤现在已经成为危害女性健康的常见妇科病之一了，这跟我们平时的饮食、生活作息都是有着密不可分的关心的。如果还有什么疑问可以联系我们的在线专家，一对一为您解决疑问，上海妇科医院祝您生活愉快！
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