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子宫肌瘤在生活中该怎样进行预防?往往会因为是良性肿瘤让很多女性对其关注不高,而更可怕的是很多女性有了症状表现却没有做进一步的处理。其实,子宫肌瘤会导致女性不孕甚至发生病变。所以生活中我们应该对这种疾病做好预防工作,那么对于子宫肌瘤生活中该怎样进行预防呢?下面我们就一起来看一下。
对于子宫肌瘤生活中该怎样进行预防?
上海子宫肌瘤医院医生介绍,子宫肌瘤的预防可以注意以下几点:
1、房事卫生:患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。推荐阅读:
2、经期及产后护理:尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调整,注意保暖,加强预防子宫肌瘤的方法学习。
3、保持乐观的心态:心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。
4、避免过于肥胖:子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯,如饮食定时定量,坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
5、避免人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。
6、定期去医院复查:如果发现子宫肌瘤,一般应3到6个月复查快速,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应该进行手术治疗。
对于子宫肌瘤生活中该怎样进行预防?以上是上海子宫肌瘤医院医生的介绍,希望能给你带来帮助,如果你还有什么疑问,可以联系我们的在线专家,一对一为您解决问题,上海子宫肌瘤医院祝您生活愉快!