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子宫肌瘤也是可以预防的,女性通过养成良好的生活习惯,也能起到预防子宫肌瘤的作用。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,所以体型较肥胖的女性患子宫肌瘤的几率明显会高很多。子宫肌瘤的预防保健是非常必要的,子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,所以体型较肥胖的女性患子宫肌瘤的几率明显会高很多。女性预防子宫肌瘤,可以从以下几方面入手:
1、停 止太过颓丧,经期尤须重视安息。
2、多吃蔬菜、生果,少食辛辣食 物。
3、贯串通接中阳干净、单调,内裤宜宽年夜。若黑带过量,应重视随时冲洗中阳。
4、确诊为子宫肌瘤后,应每个月到病 院搜检1次。如肌瘤删年夜渐渐或已曾删年夜,可半年复查1次;如删年夜较着,则应推想足术医治,以停 止宽峻出血或榨与背腔净器。
5、停 止再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女正在做野生 流产后,子宫规复好,常会激起长韶光出血或缓性死 殖器炎症。
6、如果月经量过量,要多吃富露铁量的食品,以防缺铁性血虚。
7、没有要分中摄与雌激素,尽经而后尤应重视,以停 止子宫肌瘤长年夜。
8、需供保存死 养才气而又必须足术医治的,可采用肌瘤挖除术。
子宫肌瘤患者应注意调节情绪,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。另外,患者应注意节制房事,以防损伤肾气, 加重病情。更要避免大悲大喜。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。
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