去医院参加治疗室治疗病症好的途径，但是在，通过手术，药物治疗自己的身体，而往往效果却不也怎么显著，其实自己本身的生活上的习惯也是有很到的影像的，饮食上的调节对病情也有很大的帮助，而且更有效的辅助治疗，下面就介绍一下用饮食调节子宫内膜异位症的方法：

          子宫内膜异位患者注意的饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。、多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。可以多吃一些干果。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

           以多食水果食，经前后亦宜避免。不要吃寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。少食酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通。少吃肥厚油腻的食物，它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。子宫内膜异位症饮食应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

      由于造成病变的原因有很多，希望大家能够根据自身情况，为预防病变的发生，对自己不科学的生活做出适当调整，从而避免给自己的生活造成不必要的伤害。大家要调整好自己的生活习惯，保证一个好的生活习惯，能够保证自己在患病后，能及时的治愈。