怎么样容易受孕？准备怀孕的女性都知道，受孕的实质就是女女生殖细胞精子和卵子的结合，而精子和卵子的活性是受时间限制的。那么，怎么样容易受孕呢？

　　怎么样容易受孕？怎样计算排卵期？

　　一般情况下，妇女在一个月经周期只有一次排卵。排卵多发生在下次月经来潮日的前14天，称为预期排卵日。

　　专家指出，一般的在白带呈拉丝装之后在一天内会排卵，之所以出现白带拉丝是因为宫颈粘液的分泌多了，在为排卵准备。我们平时说的白带，也是在保护女性的身体，这些分泌物可以有效的防止细菌的侵入，越是靠近排卵期，白带就会变得越来越透明，韧性也会变得很好，帮助我们把握好排卵期受孕的机会。

　　可通过测体温的方法来确定女性排卵的时期，一般的在排卵前，女性体温会比平时低，在排卵后的体温高大约0.3度，排卵时间是月经后的14天左右，也可以通过排卵试纸进行测试。

　　除此之外，想要快速怀孕，选对季节也很重要。

　　专家认为，怀孕的佳季节是夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。为什么呢？

　　1、在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，这时孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。

　　2、两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骸生长。

　　3、且八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

　　4、严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时，胎儿胎龄已超过了3个月，平安地度过了致畸敏感期。

　　5、相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初，气温适宜，母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养也丰富，应是“坐月子”的佳季节。

　　上海妇科医院专家提醒：怀孕不要错过佳生育年龄，人类的佳生育年龄是25岁左右，好别超过28岁。年龄在30-35岁的女人所生育的后代是优秀的。女性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而生理学家公认，女性在23-28岁之间是生育的佳年龄段。