子宫肌瘤怎么预防呢?这是很多女性需要关注的问题，因为子宫肌瘤是女性十分常见的一种疾病，疾病会给女性的身体和心理造成巨大影响，导致了很多女性的不孕，下面请上海妇科医院妇科的专家为大家介绍一下具体怎样预防子宫肌瘤。子宫肌瘤怎么预防呢?

　　子宫肌瘤怎么预防呢

　　上海妇科医院妇科专家提醒广大女性朋友，注意根据疾病预防提示做好相关保健工作，预防是关键，如有疾病症状，需要及时就医，以免延误佳诊疗时间。

　　保持乐观的心态，心情愉快也是预防疾病的重要条件，摆正心态，以乐观的心情面对人生，这样也会有助于身体的健康。

　　避免人工流产，夫妻双方应积采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数，人工流产次数多会导致子宫肌瘤。

　　合理饮食，通常认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大的关系。女性需要多吃蛋白质、维生素丰富的食物。热性、凝血性和含激素高的食品，需要合理食用。

　　定期去医院妇查，女性好定期到医院做妇科检查，一般应3-6个月复查一次，如子宫肌瘤明显增大，出血严重，需要及早进行诊治。

　　自凝刀射频可视消融术

　　自凝刀射频可视消融术是通过变频震荡电流发生器发生的高频电，由治疗刀介入人体病变部位，使局部组织离子高速运动，产生生物高热效应，使病变组织发生不可逆的凝固变性坏死，后被机体吸收或排出，从而达到治疗的目的。该手术经阴道进行，无需特殊设备，能免除手术创伤和痛苦，术中不切除正常组织，保留子宫及盆底结构的完整性，特别对年轻妇女，不仅保留了生育器官和生育能力，而且维持了女性正常周期性内分泌变化和健康的心理。

　　一、自凝刀射频可视消融术的技术原理

　　由计算机全程监控，B超动态观察和引导，精确定位使肌瘤病灶即可快速脱水、凝固，失活，脱落或消失，从而使子宫结构功能恢复正常。计算机工作站可根据病灶的大小调整毁损范围，2-5cm的肌瘤可一次性治愈，巨大的肌瘤可同期多次杀伤，有效率达98%。医生运用射频消融术在患者几乎在没有感觉的状态下就可完成全部手术，前后仅二十余分钟。

　　二、自凝刀射频消融术的技术特点

　　该技术是微创技术，无需开腹，安全性高，不损伤周围组织，无后遗症和并发症;患者无痛苦，不需住院，术后恢复快，不影响正常生活和工作。

　　三、自凝刀射频消融术的适应症

　　适用于子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等疾病的治疗

　　四、自凝刀射频消融术的优点

　　该手术方法疗效好，患者临床症状均得到明显改善;同时，该手术操作简单，治疗时间短，患者痛苦少，无明显不良反应，术后即可下床活动;无需住院，随治随走，所需费用少，患者易于接受。