导读：月经期间可以吃香蕉吗，很多女性都很关心这个问题，香蕉是诸多水果中的一种，香蕉的营养价值很高，而且吃香蕉的好处有很多，那么女性在月经期间可以吃香蕉吗，下面妇科小编为大家介绍月经期间可以吃香蕉吗？

网友问：女性在月经期间可以吃香蕉吗？
妇科医生答：香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在月经期的不安情绪，因此，月经期女性可以吃香蕉，但是一点要注意个量。
因为香蕉属于寒性食物，女性在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。
妇科温馨提醒：身体虚寒的女性就不能吃香蕉，因为香蕉是寒性的，伤阳气，香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，所以女性在月经期尽量少吃香蕉或者不吃香蕉。

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