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宫寒小自测:看看你被“宫寒”偷袭了没
①、经常气色很差精力不济?痛经,小腹部有冰冷的感觉?
②、白带多且清稀,闻起来有股腥味?
③、经期不是提前就是错后,而且量少、颜色偏暗?
④、照镜子,发现自己的舌苔白且水滑?怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉?
⑤、面色黯黑或苍白无华?性趣不高,备孕好久没动静?
你是否有以上症状中的大多数?如果是,那么你很可能属于“宫寒女”,就需要用饮食调理一下了,要少吃冷的食物,多吃补血食物。
妇科温馨提醒:女性朋友平时可以多泡点红糖姜茶水来喝,可以起到暖宫的效果。
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