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  • 孕妇可以吃香蕉吗

    2024-11-01   已有人阅读



    孕妇问:孕妇能够吃甘蕉吗?
    妇科医师答:孕妇能够吃甘蕉。

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    妇科医师答:孕妇又简单发作下泄,而甘蕉不只含钙丰盛,并且还含有较多的膳食粗纤维,因为甘蕉是无比适宜孕产妇的水果。音读:孕妇能够吃甘蕉吗,不少孕妇都很关切某个成绩,每人孕妇都晓得,孕妇在怀胎时期生计是很要害,稍有小心会给肚子里的宝贝带来定然的中伤,那样孕妇能够吃甘蕉吗,上面妇科小编为自己细致引见。
    甘蕉作为“北国四大水果”之一深受自己的喜欢,它养分高、热能低,含有称为“聪慧之盐”的磷,又有丰盛的蛋白胨、糖、钾、维他命A和C,同声膳食纤维也多,是相等好的养分药品。
    孕妇尤其应在他们的平常生计中加上甘蕉,由于甘蕉是钾的好起源,并会有丰盛的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维他命B6的贮存是保障胎儿神经管畸形发育、防止无脑、脊柱裂重大正常发作的要害性精神,然而孕妇不要吃太多甘蕉,好每日吃一根甘蕉。
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