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生计油腻,定计容量,切忌暴饮暴食;保持低脂生计,多食瘦肉、果儿、鲜活的蔬菜水果等;多食五谷面食,如老玉米/豆类等;龙眼/红枣/驴皮胶/母蜂浆等该当少吃,好不吃;忌食辛辣/酒类/冰冻等安慰性食物及药品。
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好的生计能够防止子宫肌瘤
子宫肌瘤病人在平常生涯中要留意调理心情,不要大喜大悲,多焦多虑,做到心境悲观开朗,防止适度操劳,此外应放纵房事,留意保健。
1.消瘤蛋:果儿2个,国药蝎虎5只,莪术9克,加水400g共煮,待果儿熟后剥皮再煮,弃药食蛋,夜夜服1次,适合于气滞血瘀型,滋阴凉血,祛瘀止血。
平常生涯防止
活期复检,疾病要早发觉早医治;夫妇单方应踊跃办好避孕措施,防止野生小产;切忌滥用荷尔蒙类药品;维持悲观的心态踊跃面对于人生。
2.白木耳藕粉汤:白木耳25克,藕粉10克,方糖过量,将白木耳泡发后加过量方糖炖烂,再入藕粉冲服,适合于体液量过多,肤色鲜红者,清热润燥止血。音读:子宫肌瘤病人在平常生涯中要留意调理心情,不要大喜大悲,多焦多虑,做到心境悲观开朗,防止适度操劳,此外应放纵房事,留意保健。
国药食疗防止
3.二鲜汤:鲜藕120g切开,鲜茅根120g切碎,用电煮汁当茶饮,实用于体液量过多,血热淤滞性。
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